Limunska trava uvrštena je na popis 10 biljaka s izvanrednim zdravstvenim blagodatima. Znanje o ljekovitim svojstvima ove loze prenosi se s koljena na koljeno. Tradicionalna i službena medicina u odnosu na limunsku travu jednoglasna je: izvrstan je adaptogen koji povećava razinu imuniteta i vraća zdravlje, dodajući snagu i vitalnost. Upoznajmo bolje orijentalnu biljku: ona to zaslužuje.
- Što je kineska limunska trava
- Kako izgleda limunska trava i gdje raste
- Kemijski sastav
- Kalorijski sadržaj schisandra chinensis
- Korisne značajke
- Zašto je kineska limunska trava korisna?
- Za žene
- Za muškarce
- Kako limunska trava utječe na krvni tlak
- Metode primjene
- Upotreba kineske limunske trave u tradicionalnoj medicini
- Kontraindikacije Kineska Schizandra
Što je kineska limunska trava
Drvenasta liana pripada rodu Schisandra, ujedinjena u tome. Limunska trava (Schisandraceae). Na latinskom, ime biljke zvuči kao Schisándra chinénsis. Ali obično se zove dalekoistočna limunska trava, kineska ili manchu.
Na Istoku raste od 14 do 25 vrsta ove biljke, ali na čelu ove "države kraljevine" nalazi se naša kineska loza magnolije. Druga vrsta koja se aktivno uzgaja je limunska trava s crvenim cvjetovima. Ukrašava zimske vrtove. Zanimljiva je i krimska limunska trava koja raste na Krimu. Ali to je mali zeljasti grm čiji listovi imaju miris limuna..
Iz toga postoje i druge sorte lijane nalik na drvoistočne drveće. Limunska trava. No, broj sorti orijentalnih biljaka prilično je ograničen. Uzgajivači su razvili sorte kineske magnolije vinove loze Pervenets, Volgar, Debut, Myth i Sadovy-1, koje se ukorjenjuju u srednjoj traci. Svi su oni "rođeni" i službeno priznati relativno nedavno - od 2000. godine.
Japansku limunsku travu često miješaju s japanskom dunjom ili chaenomelesom. To su različite biljke iz različitih obitelji sa svojim prednostima i korisnim svojstvima. Značajke i svrhe njihovog uzgoja su radikalno različite..
Kako izgleda limunska trava i gdje raste
U svojoj izvornoj klimi, limunska trava Schisandra izgleda poput listopadne vinove loze do 10-15 m, u kulturi rijetko naraste do 4 m. Schisandra je liana koju odlikuju sljedeće značajke:
- debelo, hrapavo deblo i grane limunske trave koje se nižu oko oslonca;
- jajoliki, mesnati listovi koji su u osnovi suženi i imaju zašiljeni vrh;
- na jednodomnoj biljci nalaze se dvodomni cvjetovi promjera do 1,5 cm, bijeli, na kraju cvatnje dobivaju ružičastu boju;
- na rastućem spremniku nastaje grozdasta, prefabricirana poligarija (sočna mnogolistna);
- sjeme nalikuje pupu koji se sastoji od tvrde ljuske i guste jezgre. Glatka i sjajna površina obojana u žuto.
Razdoblje cvatnje događa se krajem svibnja - početkom lipnja, a zdrave bobice na trsu limunske trave dozrijevaju u rujnu - listopadu.
Listovi i stabljike dalekoistočne biljke su mirisni: imaju miris limuna. Svi se dijelovi razlikuju po pikantnom okusu, prema kojem se kineska limunska trava lako može razlikovati od aktinidije ili šumske gliste.
Omiljena mjesta za uzgoj limunske trave su istočna Azija: Kina, Japan i Koreja. U Rusiji raste na Dalekom istoku, stoga je njegovo srednje ime dalekoistočna limunska trava. Na otoku Sahalin, u regiji Amur, na Kurilskim otocima, na području obale Tatarskog tjesnaca možete pronaći guste šikare lijane nalik drveću.
Limunska trava u Sibiru rijedak je fenomen. Obično se uzgaja u središnjoj Rusiji, gdje donekle pokazuje svoja izvorna korisna svojstva. Ukrasna je, ljekovita biljka i izvrsna je medonosna biljka. Češće se koristi u ukrasne svrhe: liana plete lukove, pergole, sjenice, stvara živicu.
Izgled s prekrasnim cvjetovima, a zatim i bobicama, nadopunjuje svojstvo davanja jarkog limunskog mirisa. Crvene, kineske bobice dobro se lijepe za limunsku travu i opstaju kad ih prekrije snijeg. Velika liana nalikuje voćki s mirisnim plodovima.
Kemijski sastav
Kinezi su pripremali tonik i osvježavajuća pića na bazi kineske lijane. Još prije 250 godina znalo se za njegova korisna svojstva. Kod nas su Kinezi mnogo kasnije naučili koliko je limunska trava korisna: dalekoistočne bobice dugo su bile ignorirane. Danas su sastav i svojstva lijane u potpunosti proučeni, a korisne tvari nalaze se ne samo u bobicama, već i u svim njezinim dijelovima..
Tablica: "Kemijski sastav i korisna svojstva schisandra chinensis"
supstancija | pozitivan učinak na tijelo |
---|---|
Flavonoidi i organske kiseline | Protuupalno, pripadaju skupini antioksidansa |
Esencijalna ulja | Oni su u stanju ublažiti upalu, obnoviti tkivo; imaju lokalni anestetički učinak |
"Askrbinka" i tokoferol (E) | Potiče imunološki sustav, jača stijenke krvnih žila, obnavlja tkiva i utječe na rast koštanog tkiva |
Masna ulja (u sjemenkama) i sastojci za tamnjenje | Ublažiti upalu, zacjeljivati rane, poboljšavajući stanje epiderme; imaju adstringentno djelovanje |
Lignani (schizandril i schizandrol) | Djeluju tonično na tijelo zbog podražljivosti središnjeg živčanog sustava, ubrzanja metaboličkih procesa |
Antocijanin (biljni pigmenti ili glikozidi) | Posjeduju antioksidativno djelovanje, smanjuju rizik od raka, izražen antibakterijski učinak |
Elementi u tragovima | Sudjelujte u raznim metaboličkim procesima. |
Jednostavni šećeri | Izvor su energije |
- povećati prilagodbu na nove teške uvjete;
- ojačati srce i krvne žile;
- utjecati na fizičku i mentalnu izdržljivost;
- poboljšati pamćenje, pažnju, koncentraciju na određeno djelovanje;
- neutralizirati učinak klimatskih promjena na tijelo;
- podnose velika opterećenja.
Po svom učinku limunska trava uspoređuje se s aralijom, ginsengom, eleutherococcusom i brazilskom cola maticom.
Na Dalekom istoku lovci su u ruksacima uvijek držali zalihu suhih bobica limunske trave. Dugotrajni boravak u šumi i glad nisu im bili zastrašujući: pregršt bobičastog voća korisnih, poticajnih svojstava omogućio im je lov na životinju cijeli dan. Istodobno, lovac nije osjećao glad..
Kalorijski sadržaj schisandra chinensis
85% vode sadrži svježe bobice vinove loze kineske magnolije. Preostalih 15% čine drugi, korisniji spojevi u sastavu. Dalekoistočne bobice limunske trave najbogatije su organskim kiselinama (do 30%) i šećerima (do 20%). Sastav sadrži pektin (4%) i tanine (1%). Postotak preostalih komponenata je beznačajan, ali istodobno je očit njihov blagotvoran učinak na tijelo.
100 g bobica limunske trave sadrži 11,6 kcal. Omjer BZHU na 100 g je sljedeći:
- proteini - 1 g;
- masti - 0 g;
- ugljikohidrati - 1,9 g.
Uzimajući u obzir da crvene, zdrave bobice sadrže ½ dnevnog unosa vitamina C, smanjuju apetit i povećavaju izdržljivost, ovo se svojstvo široko koristi u prehrani sportaša oslabljenih nakon bolesti i kategorije ljudi s prekomjernom težinom..
Korisne značajke
Schisandra je biljka s korisnim adaptogenim svojstvima. Zbog prisutnosti lignana u sastavu, korisne osobine Schisandra chinensis izražene su za 100%:
- Schisandrin je fitohormon sposoban stimulirati središnji živčani sustav. Kao posljedica, duž lanca refleksi se pogoršavaju, raspoloženje se poboljšava. Tijelo je sposobno izdržati jak fizički i mentalni stres.
- Puls je izravnan i pojačan. Dišni sustav dobro funkcionira.
- Očituje se hepatoprotektivna aktivnost: zahvaljujući ovom svojstvu jetra se bolje nosi s preradom otrova i toksina.
- Poboljšava i izoštrava noćni vid, što je važno za određene vrste aktivnosti.
- Pripravci na bazi schisandra chinensis koriste se u liječenju asteničnog sindroma, vegetativno-vaskularne distonije, nakon teških zaraznih bolesti..
- Bobice Schizandre u obliku dekocija ili infuzija - koristan lijek za seksualnu disfunkciju uzrokovanu neurastenijom.
- Limunska trava koristi se kao dekocija za snižavanje šećera u krvi.
- Sjeme u prahu ima korisno svojstvo da normalizira sastav želučanog soka: pri povišenom pH smanjuje ovaj pokazatelj, pri nižem pH se povećava.
Blagotvorne kvalitete vinove loze kineske magnolije nisu na to ograničene. Crvene bobice sadrže tvari koje normaliziraju metaboličke procese, potiču imunološki sustav, poboljšavaju funkcioniranje crijevne pokretljivosti.
Svi dijelovi dalekoistočne biljke koriste se u ljekovite svrhe. Ne sadrže otrovne tvari i imaju izuzetno korisna svojstva. Primjerice, korijen limunske trave bogat je esencijalnim uljima i vitaminima, stoga tonizira i jača tijelo.
Kinezi limunsku travu nazivaju "Wu-wei-tzu", što znači "plod pet okusa". Doista, kora je kiselog okusa, slatke note su prisutne u pulpi, općenito su bobice slane, a sjemenke gorke i opore. Cijelu gomilu osjeta okusa daje dalekoistočna bobica.
Zašto je kineska limunska trava korisna?
Kinezi su oduvijek pili čaj od lišća, plodova ili sjemena dalekoistočne lijane. Takav čaj bio je privilegija muškaraca kojima je davao snagu i energiju, pružajući svestran, blagotvoran učinak na muško tijelo. No tijekom razdoblja emancipacije ženama se svidjelo i piće, korisno u smislu okrepljujućih svojstava..
Za žene
Zbog prisutnosti fitoestrogena (biljnih hormona) u sastavu voća, Schisandra chinensis ima još jedno korisno svojstvo: pomaže ženama tijekom menopauze i tijekom PMS-a. Tinktura orijentalnih bobica ili esencijalno ulje ublažava depresivne epizode, nervozu i razdražljivost.
Ako žena pati od neplodnosti i ima disfunkciju jajnika, tada je propisan 3-tjedni tečaj alkoholne infuzije limunske trave. Ovisno o povijesti i stanju žene, odabire se pojedinačna doza. Paralelno se provodi liječenje lijekovima. Unatoč korisnim svojstvima limunske trave Dalekog istoka, samo alkoholne kapi neće riješiti pitanje neplodnosti.
U slučaju upale dodataka pomoći će izvarak schisandre chinensis u kombinaciji s drugim biljem: plodovi šisandre i kestena, lišće trputca i brusnice, gospina trava, korijen ginsenga i zamaniha miješaju se u jednakim omjerima. 2 žlice. l. sirovine se preliju s 2 šalice kipuće vode. Pustite da se skuha i filtrira. Svaki dan pripremite novu porciju i pijte 150 ml infuzije prije jela 3 puta dnevno.
Schisandru treba uzimati vrlo pažljivo tijekom trudnoće. Bez savjetovanja s liječnikom, dekocije i infuzije su kontraindicirane, jer stimulativni učinak voća na središnji živčani sustav tijekom rađanja djeteta ne pripada korisnim svojstvima. Ljekarnički sirup od limunske trave donosi blagodati, sposobne za:
- ublažiti stanje toksikozom;
- povećati pritisak s vegetativno-vaskularnom distonijom;
- ublažiti astenični sindrom nakon poroda ili abdominalne kirurgije.
Korisna svojstva Schisandra chinensis za žene povezana su s postupkom mršavljenja. Do debljanja dolazi iz različitih razloga. Slabost i apatija, nedostatak tjelesne aktivnosti, poremećaji u metabolizmu izravni su put do pretilosti. Dobiti kilograme je lako, ali izgubiti ih je prilično teško..
Svemoguća kineska loza doći će u pomoć. Lignani u sastavu imaju sposobnost ubrzati metaboličke reakcije, "ubrzati" metaboličke procese i dati energiju i aktivnost. Ako uvaru istočne limunske trave dodate želju za mršavljenjem, uskoro će dama postati vlasnica lijepe figure.
Gotovi pripravci s limunskom travom u sastavu mogu se kupiti u ljekarni ili sami pripremiti. Lignani se nalaze u svim dijelovima biljke, pa je liana u cjelini nositelj korisnih svojstava. Možete kuhati i bobice i lišće ili sjeme. Sastav i primjena naznačeni su na pakiranju farmaceutskog proizvoda..
Za muškarce
Dalekoistočna limunska trava spas je muškaraca koji imaju problema s potencijom. Ima sposobnost suočavanja sa seksualnom disfunkcijom i alternativa je lijekovima. Razlozi smanjenja potencije mogu biti:
- Upala prostate. Korisna tinktura limunske trave ublažit će upalu, povećati imunološku obranu i ukloniti alarmantne simptome.
- Pretilost. Šećeri u tinkturi brzo pretvaraju čestice hrane u izvor energije, sprečavajući nakupljanje masnih naslaga.
- Stres. Schisandrin ima svojstvo ublažavanja psiho-emocionalnog stresa i depresivnih epizoda, povećava raspoloženje u životu.
Tinktura limunske trave priprema se s votkom ili vodom. Alkoholna verzija dizajnirana je za dozu od 30 kapi, vodena se uzima po ½ čaše 2 puta dnevno.
Kako limunska trava utječe na krvni tlak
Mnogi ljudi su klasificirani kao hipertenzivni. Postavljajući pitanje, limunska trava povećava ili smanjuje krvni tlak, možete se kretati kako su njegova svojstva prikladna za određenu osobu. Među korisnim svojstvima "drugog eleuterokoka" je stabilizacija tlaka. Ali mišljenja o ovom pitanju su kontradiktorna..
U herbalistima tradicionalni iscjelitelji spominju sposobnost dalekoistočne biljke da izjednači tlak: ako je potrebno, povećajte ga ili smanjite širenjem ili sužavanjem krvnih žila. Neki iscjelitelji vjeruju da bobice povećavaju ovaj pokazatelj, a sjemenke ga smanjuju..
Ali službena medicina na ovo pitanje odgovara jednoznačno. U uputama za pripravke, koji sadrže dalekoistočnu biljku adaptogena, kaže se da povećava krvni tlak. Korisan je "iscjelitelj" za osobe s asteničnim sindromom kojima nedostaje energije. To je moguće nakon ozbiljne ozljede, s velikim gubitkom krvi, nakon operacije. Tlak pada iz drugih razloga, kao što je navedeno u povijesti pacijenta.
Najveća količina tonika, korisnih tvari sadržana je u plodovima dalekoistočne limunske trave. Ostali vegetativni dijelovi biljke (lišće, kora, stabljike) blaže djeluju zbog smanjene koncentracije nekih komponenata.
Metode primjene
Schisandra chinensis ima puno korisnih svojstava, pa je njegova upotreba opravdana u narodnoj medicini i prepoznata u službenoj. Farmaceutska industrija proizvodi sljedeće dozne oblike na bazi Schizandre schisandre:
- Tablete. Kombinacija je ekstrakta ploda lijane i flavonoidnog kompleksa Terraplant koji ima blaga tonična svojstva. Apsorbiraju se radi bolje asimilacije.
- Sirup. Uz limunsku travu, uključuje ekstrakt šipka i askorbinsku kiselinu. Korisni sastav podržat će sezonu prehlade i pomoći u slučaju kvara.
- Voće u prahu. Izvezeno iz Kine. Na njegovoj se osnovi pripremaju korisni, poticajni dekocije ili se uzimaju suhe s vodom.
- Tinktura. Sastoji se od sjemenki kineske magnolije i 95% alkohola. Preporučuje se za astenični sindrom. Zbog alkohola koji se brzo apsorbira u krvotok, ne morate dugo čekati okrepljujući učinak.
- Voće. Prodaje se u ljekarni kao suho bobičasto voće. Koriste se za pripremu infuzija, dekocija, čajeva, sirupa, kompota. Svi su krcati hranjivim sastojcima..
- Maslac. Eterično ulje pripada kozmetičkim proizvodima jer ima sposobnost vlaženja, regeneracije i pomlađivanja kože. Ulje šisandre koristi se kao ulje za masažu i koristi se u aromaterapiji.
- Biljni čajevi. Uz dalekoistočnu lianu s stimulativnim učinkom, uključuju i drugo ljekovito bilje. Na primjer, jedna od mogućnosti je dodavanje šipka i rizoma čajnih kolača. Svaki biljni čaj dizajniran je za određeni pozitivan učinak na tijelo. Na temelju skupa biljnih materijala očituju se korisna svojstva biljke.
Kako pravilno koristiti lijekove s dalekoistočnom lozom, naznačeno je na pakiranju farmaceutskih pripravaka. Treba imati na umu da limunska trava Dalekog istoka u svom sastavu sadrži moćne tvari, pa je prije nego što ih uzmete korisno saznati mišljenje liječnika.
Upotreba kineske limunske trave u tradicionalnoj medicini
Kako skuhati limunsku travu kako biste dobili puni set hranjivih sastojaka? Decocije, čajevi, infuzije, sokovi pripremaju se prema sljedećim receptima:
- Bujon. Uzmite bilo koje dijelove biljke u količini od 15 g i prelijte litrom kipuće vode. Pustite da se kuha tako da juha dobije bogatu žuto-smeđu boju i njoj svojstvena korisna svojstva. Uzmite ½ čaše ujutro.
- Čaj. 1 žlica. l. plodovi šisandre preliju se čašom vruće vode i kuhaju 10 minuta. Inzistirati na danu. Tada ga piju kao čaj tijekom dana. Po želji dodajte šećer ili med. Osušene crvene bobice dobro se slažu sa zelenim čajem: 2 žličice. zeleni čaj dodajte 1 žlica. l. Kineske bobice. Smjesa se ulije u ½ l. vode i pustite da zavrije. Maknite s vatre i dodajte đumbir. Nakon što se čaj ohladi, dodaje se med. Zdravi tonik čaj spreman!
- Tinktura. Pripremljeno s 50% alkohola (votka) i sjemenkama adaptogena. Uzmite 50 g zdrobljenih sjemenki limunske trave i 0,5 litara alkohola (votke). Ostavite u mračnoj sobi 14 dana. Pije se po 25 kapi tri puta dnevno..
- Sok. Svježe bobice se operu i iscijede u sokovniku. Staklenke se steriliziraju, sok se ulije i hermetički zatvori. Sok od limunske trave čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Dodajte 1 žličicu. u čaju ili kavi s kvarom ili prekomjernim radom. Uzimati dva puta dnevno ujutro.
- Sirup. Na bazi soka priprema se sirup, dodajući 1,5 kg šećera po litri. Lagano zagrijavati dok se granulirani šećer ne otopi. Čuvati u dobro zatvorenoj posudi i uzimati, dodajući čaju, tri puta dnevno po 1 žlica. l. Zdravi čaj sa sirupom razveselit će vas u hladnom i oblačnom danu.
Sjeme Schisandra chinensis, čija ljekovita svojstva spašavaju od hipotenzije, također pomaže kod sloma i oslabljenog imuniteta, smanjene pozornosti tijekom tjelesne i mentalne prilagodbe. Drobljeni su uoči upotrebe: prah se ne bere za buduću upotrebu kako bi se sačuvala njegova korisna svojstva.
Da bi se sačuvala korisna svojstva bobica, od njih se prave svojevrsne tablete. Tradicionalna kineska medicina nudi svoj recept. Za kuhanje, pripazite na udio komponenata:
- 42,5 g nasjeckanih bobica;
- 30,5 g meda;
- 27 g granuliranog šećera.
Zdrave sastojke miješa i priprema 100 malih slatkih kuglica, koje se uzimaju 5-6 komada dnevno.
Još jedna mogućnost čuvanja za očuvanje svojstava: crvene bobice prekrivene su šećerom u omjeru 1: 2. Staklenka se promućka da se sadržaj promiješa, zatvori plastičnim poklopcima i čuva na hladnom mjestu do godinu dana. Kad je tijelo oslabljeno i zahtijeva energiju, dodajte čaju.
Suho voće također ima korisna svojstva, koja su prikladna za čuvanje. Kad se osuše, polože se na lim za pečenje i stave u pećnicu koja je prethodno zagrijana na + 60C. Suhe bobice 3-4 puta tijekom nekoliko dana.
Farmaceutski ili kućni lijekovi na bazi schisandra chinensis uzimaju se ujutro, inače će biti teško zaspati. Konzumira se natašte ili 4 sata nakon jela. Maksimalna količina čaja s dalekoistočnom lozom adaptogena je 2 šalice dnevno.
Kontraindikacije Kineska Schizandra
Zahvaljujući snažnom stimulirajućem učinku limunske trave, koristi i štete su na istoj ljestvici. Kineska limunska trava ima dosta kontraindikacija:
- arterijska hipertenzija (porast krvnog tlaka);
- kršenje srčanog ritma;
- epilepsija;
- sklonost živčanom prekomjernom uzbuđenju;
- problemi sa spavanjem;
- visoki intrakranijalni tlak;
- razdoblje laktacije;
- dobna granica do 12 godina;
- arahnoiditis (oštećenje arahnoidne membrane mozga ili leđne moždine);
- zarazne bolesti u različitim fazama;
- vegetativno-vaskularna distonija;
- alergijske manifestacije na biljne komponente.
Popis kontraindikacija ukazuje da je za uzimanje lijeka na bazi limunske trave potreban liječnički savjet. Prirodna medicina ima blagotvorna svojstva uz pravilno doziranje i poznavanje povijesti pacijenta.
Ako se doza prekrši i osoba uzme povećanu količinu stimulansa, tada pokazuje potpuno druga svojstva. Primjećuju se sljedeće nuspojave:
- tahikardija ili abnormalni srčani ritam;
- nesanica: kršenje razdoblja budnosti i sna;
- trajne glavobolje;
- pojačano lučenje želučanog soka;
- podizanje ljestvice krvnog tlaka.
Takve se manifestacije mogu izbjeći ako se ne odnosiš kinesko s limunskom travom nepromišljeno i ne slijediš svoj omiljeni princip "što više to bolje".
Zeleno kraljevstvo biljaka, uz točno poznavanje sastava i pažljiv pristup, daje mnoge korisne tvari koje mogu podržati tijelo u čovjekovom okruženju koje je stvorio čovjek. Ove jedinstvene biljke uključuju istočnu lianu koja je sposobna osnažiti i obnoviti energetske izvore, kao nakon punjenja baterije. Ovo se svojstvo mora vješto koristiti..
Schisandra
Opći opis
To je veliki grm lijana penjačica iz obitelji magnolije. Njegova duljina doseže petnaest metara, a uvijajući se oko drveća, limunska trava nalikuje na lozu. Stabljika je debela 2 centimetra. Biljka ima oblik grma u sjevernim regijama. Listovi limunske trave svijetlo su zeleni, peteljkasti i blago mesnati, uglavnom složeni u grozdove, peteljke mogu biti crvenkaste ili ružičaste. Cvjetovi su kremaste ili bijele boje ugodnog mirisa, a 3-5 prašnika kombinira se u gusti stupac.
Bobice šisandre dvosjemene su, svijetlocrvene, sočne, sferične, vrlo kisele. Sjemenke mirišu na limun i imaju gorak, opor okus. Kora korijena i stabljika također miriše na limun, pa otuda i naziv - limunska trava.
Liana raste u divljini na jugu Sahalina, u Primorju, može se naći i u širokolisnim šumama, u dolinama rijeka, uz rubove, na proplancima. Obilne berbe limunske trave događaju se svakih nekoliko godina, a zbog neopreznog lomljenja grana tijekom berbe, rast grma prestaje..
Kako odabrati
Obično se beru plodovi i sjemenke limunske trave. Kako dozrijeva, plodovi se beru. A postupak sušenja sastoji se od dva dijela: prvo se bobice limunske trave dva do tri dana malo suše na zraku, a nakon toga suše se u posebnoj sušilici ili konvencionalnoj pećnici. U početku se temperatura postavlja unutar četrdeset stupnjeva, a do kraja sušenja podiže se na šezdeset.
Kako čuvati
Nažalost, svježe bobice limunske trave teško je pronaći i kupiti. Ali ljetni stanovnici uzgajaju ovu lozu na svojim parcelama. Plodovi sabrani u tankom sloju u kutijama odmah se suše. Zatim su ga stavili u male vrećice.
Možete iscijediti sok iz svježih bobica bez oštećenja sjemena i sačuvati ga šećerom. Nakon što malo odstoji, sok dobiva konzistenciju želea..
Još jedan dobar način čuvanja voća je pokriti ga šećerom, dobro samljeti i staviti u staklenku. Čuvati u hladnjaku.
Kemijski sastav
Plodovi šisandre sadrže gotovo 20% organskih kiselina, glavna količina je jabučna, limunska i vinska. Malo šećera i oko 500 mg vitamina C na 100 grama bobica. Sadrži i pektine, tanine, saponine, flavonoide, antrakinone. Limunska trava bogata je esencijalnim uljima, jer ih je u stabljici i sjemenkama više od dva posto, a u kori stabljika više od tri posto. Eterično ulje pronašlo je svoju primjenu u parfumeriji.
Do 33% masnog ulja uključeno je u sjeme. Ulje se sastoji od glicerida nezasićenih masnih kiselina - oleinske i linolne. U njemu je pronađen i vitamin E. Zbog svog sastava Schisandra ima imunostimulirajuća, adaptogena, stimulirajuća i tonizirajuća svojstva..
Hranjiva vrijednost na 100 grama:
Proteini, gr | Masnoća, gr | Ugljikohidrati, gr | Jasen, gr | Voda, gr | Kalorični sadržaj, kcal |
1 | - | 1.9 | - | - | 11.1 |
Korisna svojstva limunske trave
Sastav i prisutnost hranjivih sastojaka
Listovi limunske trave sadrže veliku količinu mikro i makroelemenata: kalcij, magnezij, kalij, željezo, bakar, mangan, kobalt, jod, cink i aluminij. Ima ih i u voću, ali samo u mnogo većim količinama..
Vrijednost i korisna svojstva ploda šisandre su vitamini E i C, mineralne soli, organske kiseline, šećeri i druge gore spomenute komponente..
No, najvažnije i najkorisnije komponente u Schizandri su šizandrol i šizandrin - biološki aktivne tvari koje su dio esencijalnog ulja. Oni toniziraju i poboljšavaju rad jetre. Te tvari stimuliraju kardiovaskularni i živčani sustav. Dnevna doza ovih tvari sadržana je u 50 grama svježe pulpe limunske trave.
Ljekovita svojstva
Još u 5. stoljeću znalo se za osvježavajuće i tonizirajuće djelovanje plodova limunske trave. Lokalni lovci na Dalekom istoku sa sobom su u lov uzeli suhe bobice limunske trave, koji su im pomogli da budu izdržljiviji.
Danas je limunska trava pronašla svoju široku primjenu kao adaptogeni i stimulans za mentalni i fizički umor. Također je vrlo učinkovit kod depresivnih i asteničnih sindroma..
Tinktura limunske trave koristi se kao profilaksa za akutne respiratorne infekcije i gripu. Sadržaj glikogena pod utjecajem limunske trave u jetri se smanjuje, a u mišićima - povećava, a količina mliječne kiseline mijenja se obrnuto.
U Kini se sjemenke i plodovi limunske trave koriste za oslabljeni srčani mišić, neuroze srca, nefritis i hipertenziju. Uvarak od bobica također smanjuje razinu šećera, klorida i rezervnih lužina u krvi, a također dobro potiče disanje tkiva..
Voće i sjeme propisani su za razne bolesti: anemiju, spolnu slabost, plućnu tuberkulozu, bolesti bubrega, jetre, želuca, dišnih organa.
Infuzija je vrlo jednostavna za pripremu: uzmite 1 žlicu suhih ili svježih bobica i prelijte 250 ml kipuće vode, ostavite najmanje dva sata. Trebate uzimati dvije žlice četiri puta dnevno..
Alkoholna tinktura može se pripremiti na sljedeći način: 10 grama zdrobljenih sjemenki, 20 grama voća, preliti sa 100 ml 70% alkohola, ostaviti 10 dana, a zatim procijediti. Uzimajte 25-30 kapi natašte.
Uporaba kuhanja
U kuhanju se limunska trava koristi za pripremu ukusnih voćnih napitaka, sirupa. Takva pića razveseljavaju i ublažavaju umor. Džemovi, konzerve, marmelade i kompoti, ukusni s limunskom travom. Slastičarske tvornice dodaju ga nekim sortama marmelade, čokolade i slatkiša. A u kombinatu Primorsky proizvodi se rafinirani šećer koji sadrži ekstrakt limunske trave.
Primjena u kozmetologiji
Sirovine od limunske trave u kozmetologiji također su pronašle svoju primjenu. Uključen je u hidratantne, tonizirajuće maske za kožu. Koncentrirani ekstrakt učinkovit je u borbi protiv određenih kožnih bolesti, a koristi se i u kozmetičkim kremama.
Opasna svojstva limunske trave
Pripravci koji sadrže limunsku travu praktički nemaju kontraindikacije. No, unatoč tome, treba ga koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom i ne smije se zlostavljati..
Limunska trava kontraindicirana je za ljude s povećanim živčanim uzbuđenjem, nesanicom, povišenim krvnim tlakom, povećanim želučanim lučenjem.
Ako ne želite patiti od nesanice cijelu noć, uzmite lijekove s limunskom travom najkasnije 18-19 sati.
Tijekom trudnoće, upotreba limunske trave također se razgovara s liječnikom..
U videu će vam Evgeny Fedotov i Roman Vrublevsky reći o blagotvornim kvalitetama limunske trave i pokazati vam kako ova biljka izgleda..
Bobice Schizandre - kućni pribor za prvu pomoć u jednoj biljci
U Kini, istočnoj Rusiji i drugim susjednim zemljama raste drvenasti penjački grm s vrlo vrijednim plodovima. Bobice ove loze imaju specifičnu aromu limuna i ogroman broj korisnih svojstava. Široko se koriste u narodnoj i konzervativnoj medicini za liječenje mnogih bolesti..
Bobice Schizandre - svojstva
Glavno djelovanje razmatranog prirodnog lijeka je toniranje. Glavna korist bobica Schisandre je potaknuti cirkulaciju krvi i metaboličke procese, revitalizirati mozak i živčani sustav. Dugotrajna upotreba pripravaka na bazi ove biljne sirovine pomaže u suočavanju s fizičkim i mentalnim umorom, povećava mišićnu snagu i plućni kapacitet, poboljšava performanse i koncentraciju..
Plodovi Schizandre - ljekovita svojstva:
- prilagodba tijela na nepovoljne vanjske utjecaje;
- podrška imunitetu;
- mobilizacija glikogena iz jetre;
- intenziviranje aktivnosti kardiovaskularnog i dišnog sustava;
- uklanjanje viška kolesterola;
- povećana oštrina vida;
- širenje perifernih žila;
- obnavljanje živčanih stanica;
- jačanje radne aktivnosti;
- suzbijanje zarazne upale;
- ubrzanje izlučivanja žuči, urina.
Schisandra od pritiska
U konzervativnoj medicini prirodni lijek propisuje se uglavnom za stabiliziranje rada kardiovaskularnog sustava. Prije upotrebe važno je saznati povećavaju li ili smanjuju li bobice limunske trave pritisak. Uzimanje lijekova na bazi plodova ove vinove loze izaziva širenje velikih i malih žila, pa se protok krvi u sustavu povećava. Bobice Schizandre preporučuju se hipotenzivnim pacijentima za povišenje krvnog tlaka. Osobama s arterijskom hipertenzijom kontraindicirano je koristiti plodove ovog grma..
Schisandra za prehladu
Bobice s mirisom citrusa brzo vraćaju vitalnost i jačaju imunološki sustav. Preporučljivo je uzimati plodove dotične biljke kao profilaksu za akutne respiratorne i virusne patologije. Koje su blagodati bobica limunske trave:
- povećati aktivnost obrambenog sustava tijela;
- nadoknaditi nedostatak vitamina;
- spriječiti infekciju gripom;
- smanjiti osjetljivost tijela na hladnoću;
- imaju baktericidno i antivirusno djelovanje.
Schisandra za bubrege
Plodovi opisanog grma ponekad se propisuju kao dio složene terapije upalnih bolesti mokraćnog sustava. Bobice Schizandre preporuča se koristiti paralelno s konzervativnim metodama liječenja. Ovaj prirodni lijek sam po sebi daje premalo terapeutskog učinka. Bobica šisandre - korisna svojstva za bubrege:
- suzbijanje rasta bakterija;
- ubrzanje izlučivanja urina;
- ublažavanje upale;
- lagano ublažavanje boli;
- smanjenje količine čvrstih soli u mokraći;
- normalizacija sastava biološke tekućine.
Schisandra - kontraindikacije
Strogo je zabranjeno piti bilo kakve lijekove na bazi ovih bobica za hipertenziju, jer će njihova uporaba dovesti do povećanja krvnog tlaka i može izazvati krizu. Plodovi šisandre kontraindicirani su u sljedećim slučajevima:
- nesanica;
- preuzbuđeno stanje;
- srčani poremećaji;
- anksioznost;
- dob do 12 godina;
- pojačano lučenje želučanog soka;
- epilepsija;
- povećani intrakranijalni tlak;
- akutne infekcije s teškim tijekom;
- preosjetljivost na bobice limunske trave;
- trudnoća;
- kronična bolest jetre;
- arahnoiditis;
- hipertenzivni tip vegetativno-vaskularne distonije;
- dojenje;
- arahnoencefalitis.
Schisandra - berba bobica
Predstavljeni biljni materijal možete besplatno kupiti u ljekarni, ali tradicionalni iscjelitelji savjetuju vam da ga sami sakupljate i sušite. Da bi plodovi Schisandra chinensis sačuvali čitav spektar vrijednih tvari i vitamina, da bi donijeli maksimalnu korist, važno je naučiti kako ih pravilno ubrati. Potrebno je odabrati prikladno mjesto za uzgoj vinove loze, daleko od prometnih cesta i autocesta, kako bi se odredio poseban prostor za sušenje.
Kada brati bobice limunske trave?
Sazrijevanje plodova grma završava sredinom rujna-listopada. Zrele bobice kineske šisandre imaju svijetlu crvenu boju i izraženu kiselo-citrusnu, svježu aromu. Za berbu treba pažljivo odabrati samo zrelo voće i pažljivo ih staviti u košaru. Iskusni stručnjaci savjetuju berbu bobica limunske trave početkom listopada. U tom se razdoblju sunčana aktivnost još uvijek održava, ali nema prvih mrazeva..
Kako sušiti bobice limunske trave?
Daljnji postupak berbe plodova uključuje 2 uzastopne faze. Prvo morate osušiti limunsku travu - upotreba bobica uključuje rasipanje u jednom sloju na čistoj prirodnoj tkanini na suncu ili u sjeni (na vjetru). Nakon 2-3 dana možete započeti izravno sušenje:
- Bobice treba staviti u pećnicu na 40 stupnjeva. Ako imate posebnu sušilicu, bolje ju je koristiti.
- Pričekajte dok koža ne potamni i dobije bordo smeđu boju.
- Povisite temperaturu na 60 stupnjeva dok se bobice potpuno ne osuše.
Gotove prirodne sirovine moraju se ohladiti i uliti u čistu platnenu vrećicu s vezama, kartonu ili drvenoj kutiji. Poželjno je posudu s bobičastim voćem postaviti na mjesto zaštićeno od vlage, tako da ne postanu pljesnive. Važno je zapamtiti koliko je suhe kineske schizandre dopušteno koristiti - skladištenje plodova ograničeno je na 2 godine. Istekle biljne sirovine morat će se baciti i pripremiti nove.
Bobice šisandre - primjena
Opisani prirodni lijek pomaže kod mnogih ozbiljnih patologija. Prije upotrebe bobica limunske trave, morate pročitati popis indikacija:
- hipotenzija;
- vaskularna insuficijencija;
- depresivni uvjeti;
- astenija;
- izloženost ARI i ARVI;
- gastritis s niskom kiselošću želučanog soka;
- menopauza, podložna normalnom krvnom tlaku;
- zamarati;
- povišeni šećer u krvi;
- plućna tuberkuloza;
- bolest bubrega;
- patologija dišnog sustava;
- akutna bolest jetre;
- anemija;
- spolna impotencija kod muškaraca;
- nektalopija;
- pogoršanje pokretljivosti crijeva;
- dizenterija;
- trofični čirevi;
- skorbut;
- gonoreja;
- ženska neplodnost;
- proljev;
- kašnjenje u radu;
- bronhitis i astma;
- slabost srčanog mišića;
- sporo zacjeljivanje kože;
- intoksikacija;
- hripavac;
- niska koncentracija hemoglobina u krvi;
- enureza;
- neurastenija;
- bolesti mišićno-koštanog sustava.
Kako jesti bobice limunske trave?
Prikazane sirovine ne mogu se jesti u čistom obliku, imaju previše specifičan (kiselkast i trpak) okus. Za pripremu lijekova koriste se unaprijed pripremljeni plodovi vinove loze kineske magnolije - aplikacija se sastoji u kuhanju ili ulijevanju suhih bobica. Stručnjaci savjetuju svakodnevno izrađivanje svježih otopina kako biste maksimalno iskoristili unos..
Schisandra (bobičasto voće) - recepti
Sve lijekove na bazi dotičnog voća treba piti prije 18-19 sati, po mogućnosti ujutro. Uzimanje lijekova prije noćnog odmora može prouzročiti privremene poremećaje spavanja, pa čak i nesanicu. Prije tijeka terapije, poželjno je provesti pokusni test - popiti jedan dio lijeka i promatrati tjelesnu reakciju. Prestanite koristiti voće ako se pojave alergijske reakcije.
Tinktura limunske trave
- sušeno voće grma - 20 g;
- alkohol s koncentracijom od oko 95% - 100 ml.
Priprema i primjena
- Zdrobiti bobice u mužaru.
- Dobivene sirovine prelijte alkoholom u čistu staklenu posudu.
- Spremnik od plute čvrsto.
- Inzistirati otopinu na tamnom mjestu 7-10 dana na sobnoj temperaturi.
- Povremeno protresite tekućinu.
- Nakon dodijeljenog vremena, filtrirajte tinkturu.
- Iscijedite ostatak na dnu posude.
- Dobivenu otopinu dodajte u postojeću tekućinu.
- Inzistirati na filtratu još 2-3 dana.
- Procijedite proizvod (dok ne postane proziran).
- Prebacite lijek u drugu čistu bočicu.
- Na prazan želudac uzimajte 40 kapi tinkture 2-3 puta dnevno.
- Nastaviti terapiju 20-25 dana.
Uvarak
- bobice (suhe) limunska trava - 15 g;
- voda - 300 ml.
Priprema i primjena
- Sameljite limunsku travu.
- Prelijte kipućom vodom i stavite na štednjak uz laganu vatru.
- Zagrijte se 15 minuta.
- Ugasi vatru. Pokrijte posudu poklopcem i ostavite 10-12 minuta.
- Procijedite i ohladite dobivenu tekućinu.
- Pijte juhu na 1 žlica. žlica 2-3 puta dnevno, natašte.
Kineska šisandra: korisna svojstva, kontraindikacije, fotografije, primjena
Blagodati i šteta vinove loze od kineske magnolije važno je pitanje za one koji vole neobične proizvode u kuhinji i u kućnoj ambulanti. Da biste razumjeli koja svojstva ima limunska trava, morate se upoznati s njezinim sastavom i značajkama..
Kako izgleda limunska trava i gdje raste
Limunska trava je biljka slična liani koja raste u istočnoj i jugoistočnoj Aziji. Biljka se nalazi u Japanu, Kini i Koreji, a u Rusiji raste na Dalekom istoku, Kurilima i Sahalinu.
Vinova loza Schizandra može narasti prilično dugo - do 15 m. Prekriveni su eliptičnim tamnozelenim lišćem. Glavnu vrijednost u kineskoj biljci predstavljaju njezini plodovi - sočne crvene bobice koje se pojavljuju na izbojcima s dugim gustim nakupinama.
Na prvi pogled čini se da i liana i bobičasto voće nemaju nikakve veze s limunom. Postavlja se pitanje - odakle to ime? Odgovor je vrlo jednostavan - bobice, lišće i stabljike biljke odaju izrazit miris limuna..
Kemijski sastav vinove loze kineske magnolije
Bobice kineske biljke prilično su malene. I, unatoč tome, sadrže puno vrijednih i potrebnih tvari za tijelo. Naime:
- vitamini C i E;
- vitamin PP;
- antioksidanti lignani, važni i za prevenciju raka i za snižavanje kolesterola;
- mineralne komponente željezo, kalij, barij, kalcij, jod i cink;
- tvari selen, mangan i magnezij;
- organske kiseline - na primjer, vinska, jabučna i limunska;
- masna i esencijalna ulja;
- flavonoidi;
- pektini i tanini.
Također, blagodati dalekoistočne limunske trave za tijelo izražavaju se u visokom sadržaju vlakana u svježem i sušenom voću..
Nutritivna vrijednost i sadržaj kalorija limunske trave
Bobice kineske biljke uopće ne sadrže masti. Ali 19 g u njima su ugljikohidrati, a udio bjelančevina je oko 10 g. Sadržaj kalorija bobica vrlo je nizak - samo 120 kcal na 100 g proizvoda.
Zašto je kineska limunska trava korisna?
Blagodati kineske limunske trave za ljudsko tijelo prilično su velike. Uz stalnu upotrebu bobica:
- boriti se protiv prekomjernog rada i napuniti zalihe energije;
- nositi se s bolovima u mišićima;
- povećati razinu imunološkog otpora i ojačati živčani sustav;
- pomažu u brzom uklanjanju viška tjelesne masti;
- smanjiti glukozu u krvi i izjednačiti krvni tlak;
- ojačati vaskularne zidove i time zaštititi srce od bolesti;
- aktivirati moždanu aktivnost i povoljno utjecati na hormonalnu pozadinu;
- pomoć u liječenju želučanih poremećaja i prehlade.
Uz to, korisna svojstva bobica limunske trave sprječavaju razvoj nedostatka vitamina i anemije. Biljka pomaže produljiti cjelokupni životni vijek jer jača sve važne tjelesne sustave.
Za žene
Blagodati i šteta kineske vinove magnolije za tijelo žena izražavaju se u činjenici da svojstva biljke uklanjaju loše zdravlje i promjene raspoloženja tijekom menopauze. Korisno ga je koristiti tijekom menstruacije i jednostavno tijekom razdoblja intenzivnog mentalnog i psihološkog stresa.
Prednost limunske trave za žene je i ta što svojstva blagotvorno djeluju na žensku ljepotu - na bazi biljke pripremaju se mnogi učinkoviti proizvodi za kućnu njegu..
Za muškarce
Bobice biljke sadrže puno fenolnih spojeva i biološki aktivnih komponenata koje produljuju mladost muškog tijela. Blagodati i šteta dalekoistočne limunske trave očituju se prvenstveno u odnosu na hormonalnu pozadinu muškaraca - svojstva proizvoda povećavaju libido i potenciju, štite od impotencije.
Prednost limunske trave za muškarce izražava se i u činjenici da bobice sprečavaju upalu prostate i poboljšavaju kvalitetu genetskog materijala.
U kojoj dobi se limunska trava može davati djeci
Korisne komponente u bobicama biljke pozitivno će utjecati na djetetovo tijelo, ali samo uz pravilnu upotrebu. Po prvi puta se kineska limunska trava može ponuditi djetetu nakon 12 godina, dok do tada svojstva proizvoda radije štete zdravlju.
Uz to, prva doza bobica kako bi se izbjegla šteta trebala bi biti vrlo mala - po nekoliko plodova.
Je li limunska trava moguća tijekom trudnoće i dojenja
Zdravstvene blagodati i šteta limunske trave izražavaju se u prilično snažnom toničnom učinku. Tijekom trudnoće ovo svojstvo bobica postaje prilično opasno, štoviše, njihova upotreba često izaziva kontrakciju maternice. Iz tih razloga je bolje da žene u položaju odbiju upotrebu proizvoda..
Isto se odnosi i na razdoblje laktacije. Svojstva tvari u kineskoj limunskoj travi mogu naštetiti zdravlju djeteta..
Indikacije za upotrebu vinove loze kineske magnolije
Svojstva ploda limunske trave koriste se za normalizaciju zdravlja kod širokog spektra bolesti. Indikacije za upotrebu bobica ove biljke bit će:
- anemija, nedostatak vitamina i opći gubitak snage;
- bronhitis, astma i tuberkuloza;
- bolesti jetre, bubrega i želuca;
- problemi u seksualnoj sferi kod žena i muškaraca;
- kožne bolesti - upala i iritacija;
- opijenost tijela.
Bobice Schizandre često se koriste kao preventivna mjera tijekom jakog fizičkog i mentalnog stresa..
Upotreba kineske limunske trave u tradicionalnoj medicini
Kineska limunska trava koristi se za stvaranje širokog spektra lijekova. Kod kuće se od njega pripremaju uglavnom zdravi napici čija svojstva brzo pomažu u slučaju lošeg zdravlja.
Sok od limunske trave
Uz slom, loše raspoloženje i razdražljivost, sok od limunske trave je koristan. Izraditi je izuzetno jednostavno.
- Plodovi biljke moraju se temeljito očistiti od cvijeća i grančica, isprati i uliti u posudu za caklinu, a zatim pravilno trljati.
- Oslobođeni sok filtrira se u sterilne staklenke i sterilizira 15 minuta, odnosno zagrijava na oko 75 ° C parom.
Ohlađeni sok se zatvara i čuva u hladnjaku. Obično se konzumira s čajem, dodajući 1 čajnu žličicu napitka u šalicu.
Juha od limunske trave
Plodovi Schizandre koriste se za pripremu korisne juhe. Nužno je:
- ulijte 1 veliku žlicu svježih ili suhih bobica u lonac;
- ulijte vodu, a zatim kuhajte nekoliko minuta;
- maknite sa štednjaka i inzistirajte na poklopcu nekoliko sati.
Ohlađena juha se filtrira, po želji joj se doda prirodni med ili šećer i piju do 1 velike žlice svaki dan. Svojstva dekocije dobro pomažu kod povećanja šećera u krvi, suočavanja s probavnim poremećajima i neispravnostima živčanog sustava.
Infuzija limunske trave
Blagodati i šteta bobica limunske trave očituju se u ljekovitoj infuziji. Da biste ga stvorili, trebate uliti 1 veliku žlicu bobica s litrom kipuće vode, zatvoriti posudu s poklopcem i inzistirati na lijeku 10 sati.
Infuziju pijte svakodnevno u malim količinama, ne više od 1 velike žlice. Ljekovita svojstva limunske trave pokazuju se oslabljenim imunološkim sustavom i slomom, nedostatkom vitamina i anemijom.
Tinktura sjemenki i plodova limunske trave
Od ljekovite biljke priprema se korisna alkoholna tinktura, u kojoj se najčešće koriste sjemenke limunske trave i njezini plodovi. Recept sjemena je sljedeći:
- 2 žličice biljnog sjemena uliju se u malu staklenu posudu;
- napunite sirovinu votkom ili čistim alkoholom;
- čvrsto začepite posudu čepom i stavite je na tamno mjesto 2 tjedna.
Spremnik s tinkturom mora se svakodnevno promućkati radi bolje raspodjele hranjivih sastojaka. Kad je lijek potpuno spreman, morat će se isprazniti. Tinktura bobica priprema se na isti način..
Lijek treba uzimati s pretjeranim fizičkim i emocionalnim preopterećenjem, s depresijom i gubitkom snage. Blagodati i šteta tinkture sjemenki limunske trave ovise o doziranju, piju je samo 20-30 kapi prije jela, ne više od tri puta dnevno. U tom slučaju, opći tijek liječenja ne smije prelaziti 25 dana, inače će kućni lijek biti štetan..
Čaj od bobica i lista šisandre
Aromatični i zdravi čaj često se priprema na bazi kineske limunske trave, a u receptima se ne koriste samo voće, već i blagodati lišća limunske trave.
- Žličicu sitno nasjeckanog suhog lišća prelijte čašom kipuće vode.
- Ulijte čaj oko 10 minuta, a zatim mu dodajte med ili šećer ako želite.
- Pijte isto kao i obični čajni napitak.
Umjesto lišća možete koristiti bobice biljke - svi dijelovi vinove loze kineske magnolije pozitivno djeluju na zdravlje. Blagodati i šteta čaja od limunske trave određuju se količinom pića - preporučuje se konzumacija najviše nekoliko šalica dnevno. Svojstva ljekovitog napitka dobro toniziraju, služe kao prevencija prehlade. Blagodati listova šisandre izražavaju se u činjenici da napitak dezinficira usnu šupljinu i smanjuje rizik od karijesa..
Sirup od limunske trave
Za ljubitelje ljekovitih pripravaka slatkog okusa domaća medicina nudi ukusan i zdrav lijek - sirup od bobica vinove loze kineske magnolije. Rade to ovako:
- bobice se temeljito operu, zamotaju u čvrsto presavijenu gazu i istisnu sok;
- tekućina se ulije u lonac, a zatim prekriva šećerom, a 1,5 kg granuliranog šećera treba pasti na 1 litru soka;
- smjesa se zagrijava dok se šećer potpuno ne otopi, a zatim ukloni sa štednjaka i ulije u staklenu posudu.
Ohlađeni sirup uzima se po 1 veliku žlicu tri puta dnevno, s hranom ili neposredno nakon nje. Sirup je posebno indiciran za upotrebu kod niskog krvnog tlaka i trovanja, kod pospanosti i smanjenog libida, kod infekcija. Ukupno trebate koristiti proizvod mjesec dana, a zatim napravite pauzu.
Schizandra tablete
U ljekarni su dostupni neki lijekovi na bazi vinove loze kineske magnolije. Ovaj popis ne uključuje samo tinkture i sirupe, proizvod se također prodaje u obliku tableta..
Kineske tablete limunske trave vrlo su prikladne za upotrebu - prilikom njihove upotrebe lako je odabrati doziranje, bez nepotrebnih poteškoća možete ih ponijeti sa sobom na put. Lijek će biti koristan kod tendencije ka srčanim bolestima i uz slab imunitet, piju se tablete za jačanje krvnih žila, usporavanje starenja i za opći tonus tijela.
Prije korištenja ljekarne, preporučuje se da pažljivo proučite upute. No, općenito prihvaćena doza lijeka je 2 tablete dnevno - ujutro i navečer s obrocima. Ukupno trebate proći tečaj jačanja tableta tijekom 1 mjeseca..
Ulje sjemenki Schisandre
Još jedan lijek koji možete kupiti u ljekarni je zdravo ulje napravljeno od sjemenki kineske biljke. Ostvaruje se u obliku kapsula, namijenjenih uporabi dva ili tri puta dnevno neposredno nakon obroka..
Svojstva ulja u ljekovitim kapsulama učinkovito povećavaju tonus i performanse, ublažavaju upalu i pomažu kod probavnih poremećaja. Korisno sredstvo ubrzava procese zacjeljivanja rana i ogrebotina, jača obrambeni sustav tijela. Posebno korisno ulje preporučuje se onima čiji je rad povezan s pregrijavanjem ili hipotermijom, izlaganjem zračenju ili nedostatkom kisika.
Schisandra u prahu
Kineska limunska trava tretira se prahom. Da biste pripremili takav lijek, morate:
- ulijte vodu i inzistirajte na bobicama kineske biljke nekoliko sati;
- odvojite pulpu i izvadite sjeme;
- potpuno ih osušite u pećnici i sameljite u fini prah.
Takav lijek uzima se doslovno po prstohvatu, u količini od 0,5-1 g dva puta dnevno. Prašak je koristan u liječenju bolesti jetre, kod kvara i gastritisa s visokom kiselošću.
Upotreba kineske limunske trave u kozmetologiji
Ljekovita svojstva i kontraindikacije limunske trave važna su, uključujući i u kućnoj kozmetologiji. Od biljke se izrađuju korisni proizvodi za njegu ljepote.
Schisandra za kožu lica
Najpoznatiji biljni lijek je losion za čišćenje. Za kuhanje, 2 velike žlice bobica prelijevaju se votkom i drže na hladnom i zasjenjenom mjestu tjedan dana. Zatim se proizvod filtrira i dodaje mu se 1 velika žlica glicerina.
Kako losion ne bi bio štetan, razrijedi se čistom vodom u omjeru 1 do 3, a zatim svakodnevno obrišite lice i vrat. Alat pomaže u normalizaciji masne kože i rješavanju akni.
Ispiranje kose
Blagotvorna svojstva lišća limunske trave koriste se za njegu kose. Svježe lišće, grančice i voće u količini od 1 velike žlice pravilno se zdrobi, ulije u termosicu, prelije kipućom vodom i inzistira na 3 sata.
Zatim se korisni proizvod ohladi i filtrira, tako da nakon svakog šamponiranja isperite kosu ljekovitom infuzijom. Redovitom uporabom infuzije kovrče postaju jače i prestaju ispadati.
Kineska limunska trava u kuhanju
Uglavnom se liječenje vinove loze kineskom magnolijom prakticira kod kuće, ali ova se biljka često koristi u kuhanju..
- Sok biljnih bobica dodaje se voćnim vinima kako bi im dao neobičan okus i aromu..
- Na bazi svježeg soka i bobica pripremaju se kompoti i sirupi, voćni napitci i žele.
- Celuloza se često nalazi u nadjevima od slatkiša, od nje se prave slatki džemovi i konzerve.
- Loza kineske magnolije nalazi se u marmeladama, u nadjevima za pečenje, u mliječnim i skutinim desertima.
Blagodati i štetnosti džema od limunske trave gotovo su iste kao i biljni lijekovi. Jesti slasne slastice preporučuje se za jačanje imunološkog sustava i povećanje ukupnog tonusa tijela..
Šteta od kineske limunske trave i nuspojave
Unatoč blagodatima biljke limunske trave, vrijedna svojstva biljke mogu biti štetna. Pretjeranom upotrebom lijekova ili slastica razvijaju se nuspojave:
- tahikardija i glavobolja;
- hipertenzija i nesanica;
- povećana želučana sekrecija.
Također, u pozadini predoziranja kineske biljke, može se pojaviti alergijski osip..
Kontraindikacije za upotrebu limunske trave
U nekim je uvjetima strogo zabranjeno konzumiranje pića i slatke hrane s kineskom biljkom, bez obzira na dozu. Kontraindikacije za prijem su:
- teške bolesti srca i patologije jetre;
- česte migrene i hipertenzija;
- povećana živčana razdražljivost i poremećaji spavanja;
- epilepsije i akutnih zaraznih bolesti.
Kineska limunska trava može uzrokovati pojedinačne alergije, pa kad prvi put sretnete biljku, morate je koristiti u minimalnim dozama..
Kada i kako ubrati limunsku travu
Bobice kineske biljke masovno dozrijevaju u rujnu, u to je vrijeme potrebno sakupljati sirovine za berbu. Jedan kist obično sadrži najmanje 20 korisnih bobica ili čak i više, tako da ih možete sakupljati u prilično velikim količinama.
S grana treba čupati samo potpuno zrele crvene plodove, nezrelima se možete vratiti malo kasnije, kad sazriju. Prva polovina suhog i sunčanog dana smatra se idealnim vremenom za sakupljanje. Vrlo je važno odabrati ekološki čisto područje za berbu voća - svojstva bobica koje su uspjele apsorbirati kemijski otpad neće koristiti zdravlju, već samo šteti.
Kako sušiti bobice limunske trave
Za dugotrajno skladištenje, bobice kineske biljke obično se suše. Ispravna obrada izgleda ovako:
- prikupljene sirovine leže na otvorenom 3 dana, dalje od sunčeve svjetlosti;
- nakon toga se plodovi stavljaju u pećnicu zagrijanu na 60 ° C i drže se u njoj nekoliko sati dok pulpa ne izgubi preostalu tekućinu.
Suho voće se stavlja u papirnate vrećice ili platnene vrećice i čuva na tamnom i suhom mjestu. Ljekovite sirovine zadržavaju korisna svojstva 2 godine.
Zaključak
Blagodati i šteta vinove loze kineske magnolije ovise o točnim dozama - lijekove i čajeve treba uzimati u malim količinama. Pravilnom uporabom biljka će se riješiti simptoma mnogih bolesti i općenito će ojačati tijelo..